Норма сахара в крови: сколько должно быть глюкозы в организме человека при диабете?

Норма сахара в крови – самый главный показатель, использующийся для подтверждения диагноза «сахарный диабет». Современный образ жизни очень далек от правильного: люди перестали употреблять здоровую пищу, а пешие прогулки и активный отдых заменили транспортом и видеоиграми.

Все это приводит к появлению избыточного веса, который является «другом» диабета.

Данное заболевание настолько распространено в нашем государстве, что оно входит в пятерку стран-лидеров по заболеваемости. Всемирная организация здоровья настоятельно рекомендует проверять норму сахара в крови у человека как минимум дважды в год.

Почему уровень гликемии повышается?

Когда прогрессирует диабет, сахар в крови повышается в несколько раз. Данное заболевание имеет эндокринную природу, поскольку в результате сбоя иммунной системы организм начинает продуцировать антитела к собственным бета-клеткам, которые расположены в островковом аппарате поджелудочной железы.

Существует несколько разновидностей «сладкого недуга», а именно инсулинозависимый, инсулиннезависимый и гестационный тип.

Диабет первого типа возникает еще в детском возрасте, поэтому его называют «ювенильным». Зачастую врачи диагностируют патологию до 10-12 лет. Главным отличием от второго типа заболевания является то, что сахар можно привести в норму только при помощи инъекций инсулина. Связано это с невозможностью поджелудочной производить гормон, уменьшающий содержание глюкозы. Несмотря на то, что это источник энергии для каждой клеточки организма, ее избыточное накопление в крови влечет «голодание» на клеточном уровне и может даже привести к летальному исходу.

Второй тип заболевания развивается в зрелом возрасте – начиная с 40-45 лет. Одной из главных причин его развития считается ожирение, хотя существует масса других факторов (раса, пол, сопутствующие болезни и пр.). В организме происходит дальнейшая выработка инсулина, но на него начинают неправильно реагировать мышцы-рецепторы. Такое явление называется «инсулинорезистентностью». При раннем диагностировании диабета норма сахара крови достигается путем соблюдения специального питания и занятий физкультурой.

Гестационный диабет – это разновидность патологии, которая развивается у беременных женщин из-за гормональных колебаний. Эффективное лечение позволяет забыть об этом заболевании после рождения ребенка.

Какие симптомы могут свидетельствовать о развитии диабета? Главными признаками считаются полиурия и постоянная жажда. Кроме них нужно обращать внимание на такие сигналы организма:

• головные боли и раздражительность;
• увеличение артериального давления;
• судороги или онемение нижних конечностей;
• пересыхание в полости рта;
• снижение остроты зрения;
• головокружения, плохой сон;
• необоснованный голод;
• сыпь на кожном покрове и зуд;
• снижение массы тела;
• нарушение менструального цикла;

Дополнительно могут возникнуть проблемы, связанные с половой жизнью.

Анализ крови на содержание глюкозы

На приеме у эндокринолога после описания пациентом всех имеющих место симптомов специалист направляет его на прохождение обследования

В результате проведения обследования можно установить количество сахара в крови.

Обследование проводится клинической лабораторией медучреждения.

Обследование на величину глюкозы нужно проходить дважды в год людям, которые:

• имеют родных, страдающих диабетом;
• страдают выраженным ожирением;
• страдают сосудистыми заболеваниями;
• родили ребенка весом не менее 4,1 кг (женщины);
• входят в возрастную категорию более 40 лет.

Перед сдачей крови на сахар за последние 24 часа нужно немного подготовиться, ведь неправильное приготовление к анализу может привести к ложным результатам. Люди не должны перегружать себя изнурительной работой и принимать тяжелую пищу. Но это не значит, что нужно вообще отказаться от углеводсодержащей еды, ведь все полезно в меру.

Так как исследование проводят в утреннее время, пациентам запрещается съедать с утра любую пищу и пить напитки, будь то кофе или чай. Стоит знать, что на показатель сахара в крови человека воздействуют следующие факторы:

1. Стрессы и депрессии.
2. Инфекции и хронические патологии.
3. Период вынашивания ребенка.
4. Сильная усталость, к примеру, после ночных смен.

Если хотя бы один из упомянутых выше факторов присутствует у человека, ему придется перенести обследование крови. Их нужно устранять, чтобы уровень глюкозы пришел в свое привычное состояние.

Забор биологического материала производится из пальца, для этого берут небольшой объем капиллярной крови. Этот метод достаточно прост и предполагает быстрое получение результатов:

• 3,5 – 5,5 ммоль/л – нормальное значение (сахарного диабета нет);
• 5,6 – 6,1 ммоль/л – отклонение показателей свидетельствует о предиабетическом состоянии;
• больше 6,1 ммоль/л – развитие патологии.

Если сахар в крови превышает показатели 5,6 либо 6,1 ммоль/л, проводятся дополнительные анализы, например, исследование на С-пептиды, а затем врач разрабатывает индивидуальную схему терапии.

Тест с нагрузкой и гликозилированный гемоглобин

Существуют другие методы определения нормы сахара в крови. В медицинской практике часто проводят анализ крови на сахар с нагрузкой. Данное исследование нормы сахарного диабета включает в себя два этапа.

На первой стадии у человека производят забор крови из вены натощак. Затем ему дают принять подслащенную жидкость. Для этого сахар (100 г) разводят в воде (300 мл). После приема сладкой жидкости производится забор материала каждые 30 минут в течение двух часов.

Итак, какая норма сахара в крови должна быть у человека? Для этого параметры исследования делятся на те, что были определены на голодный желудок, и те, которые взяты после приема сладкой жидкости.

Ниже представлена таблица, в которой указан сахар крови (норма) для каждого случая.

Наиболее точным, но и самым длительным исследованием, определяющим, сколько сахара в крови у больного, является исследование на гликозилированный гемоглобин. Его проводят на протяжении 2-4 месяцев. В течение этого периода проводится забор крови, а затем выводятся усредненные результаты исследования.

Однако при выборе наиболее подходящего анализа на сахар крови необходимо ориентироваться на два важных фактора – быстрота исследования и точность результатов.

Норма сахара в зависимости от возраста и приема пищи

Какова норма сахара в крови у детей и взрослых? Данный показатель распределяют по возрастам, то есть каждой возрастной категории соответствуют разные значения концентрации глюкозы.

Многие пациенты пользуются специальной таблицей для того, чтобы определить,  сколько должно быть глюкозы в крови.

Небольшое отклонение у беременных и людей старше 40 лет считается нормой. Ведь в таких случаях играют роль гормональные изменения.

Норма сахара в крови после приема пищи может изменяться. Это вполне объяснимый процесс, поскольку после трапезы в организме человека повышается процент содержания не только глюкозы, но и других элементов.

Касательно детей, то в их возрасте норма сахара в крови считается аналогично взрослым. Однако динамика усвоения углеводных соединений у малышей имеет более низкие показатели. Следующая таблица помогает определить, какая норма глюкозы должна быть у ребенка после еды.

Эти показатели являются ориентировочными, поскольку у детей, чаще, чем у взрослых, происходят снижения или повышения пограничного уровня глюкозы. Какое содержание сахара у ребенка является нормой, может определить только эндокринолог.

Как проверить сахар самостоятельно?

Если некоторым людям нужно сдавать кровь на сахар раз в полгода, то диабетикам приходится проверять уровень гликемии несколько раз на день.

Для определения сахара крови нормы, необходим специальный прибор – глюкометр. Устройство должно соответствовать таким требованиями, как быстрота, точность, удобство и приемлемая стоимость.

Так, глюкометр отечественного производителя Сателлит отвечает всем этим требованиям. В сети интернет можно найти множество положительных отзывов о приборе.

К ряду достоинств глюкометра можно отнести следующие:

1. Нужна небольшая капля крови, чтобы проверить, какой сахар у диабетика.
2. Встроенная память устройства может сохранять до 60 измерений;
3. Наличие функции автоотключения для тех, кто забывает это делать самостоятельно.

Необходимо знать правила самостоятельного забора крови на дому. Для начала нужно внимательно ознакомиться с инструкцией по применению устройства, а затем выполнить такие шаги:

1. Помыть с мылом руки и разработать палец, где будет произведен прокол.
2. Протереть место прокола антисептическим средством.
3. Сделать прокол с помощью скарификатора.
4. На специальную тест-полоску необходимо выдавить вторую каплю крови.
5. Тест-полоску разместить в глюкометре.
6. Дождаться отображения итога на дисплее устройства.

Глюкоза в крови – важный показатель, благодаря которому врач утверждает, есть ли у человека сахарный диабет. Однако она приходит в норму, когда пациент соблюдает такие правила:

• питается нежирной пищей и ограничивает потребление легкоусвояемых углеводов;
• регулярно занимается лечебной физкультурой;
• принимает необходимые препараты в случае лечения сахарного диабета.

Стоит отметить, что к 2017 году был подготовлен список льготных лекарств, поэтому диабетики могут уже сейчас оформлять документы для получения необходимых препаратов.

Может ли сахар изменяться в зависимости от возраста, приема еды и других факторов, уже разобрались. Главное – вести здоровый образ жизни, тогда уровень глюкозы придет в норму.

О норме сахара в крови расскажут эксперты в видео в этой статье.