Массаж при сахарном диабете 2 типа: можно ли делать на ногах

Автор статьи
Шалаева Светлана Сергеевна
Время на чтение: 4 минуты
АА

Сахарный диабет очень распространенное заболеванием и люди не понаслышке о нем знают.

В простонародье такой недуг называют сахарным мочеиспусканием либо сахарной болезнью. Характеризуется диабет тем, что в организме человека происходит нехватка инсулина по причине нарушения в работе обменных процессов организма. При заболевании поражаются кровеносные сосуды на ногах, нервные окончания и происходит деформация стопы. Лечение сахарного диабета проводится не только при помощи медикаментов, параллельно назначаются и массажные процедуры. Многие задаются вопросом, можно ли делать массаж при сахарном диабете? На это медики дают положительный ответ.

При сахарном диабете основная нагрузка идет на ноги, поэтому в основном массаж проводится в нижних конечностях. Прежде чем приступить к процедуре массажа рекомендуется сделать теплую ванночку для ног с очищающим эффектом. Это поможет расслабить рецепторы.

Разновидности массажа

массаж спины

Различают несколько видов массажа при сахарном диабете и в зависимости от сложности заболевания.

  1. Массаж локального действия – процедура проводится в наиболее болезненных участках тела, таких как мягкие ткани рук и ног, суставы, поясница. Выполнять этот массаж рекомендуется ежедневно в течение 15-20 минут.
  2. Общий массаж – такая процедура оптимально подойдет пациентом с избыточным весом тела. Рекомендуется проводить процедуру в течение 40-50 минут через день.
  3. Точечный массаж – не менее эффективная процедура при сахарном диабете. В среднем курс такого массажа длится 2 недели и выполнять его не обходимо ежедневно. При выполнении точеного массажа надо следить за уровнем сахара в моче.
  4. Импульсивный массаж – такой вид массажа выполняется самостоятельно и направлен на то, чтобы максимально расслабить конечности при помощи поглаживающих и почесывающих движений. Такие движения способствуют расширению капилляр и сосудов, помогая питательным компонентам попадать в определенную часть тела.

У людей, страдающих диабетом часто появляется зуд, возникающий в той или иной части тела, в которой возникает нехватка сахара и жира. Таким образом организм дает мозгу понять, где именно возникает дефицит этих компонентов.

Массаж при сахарном диабете 1 и 2 типа

При сахарном диабете рекомендуется выполнять минимальные физические упражнения способствующие улучшению обмена веществ в организме. Назначается массаж конечностей при 1 и 2 типа, так как в этот период происходит нарушение кровообращения. К основным полезным характеристикам массажа при первой стадии относятся:

  • во время массажа регенерируются нервные волокна, что является важным показателем при повышенном сахаре в крови;
  • восстанавливает мягкие ткани, разрушенные избыточным сахаром;
  • способствует понижению массы тела, от которого страдает основная масса пациентов с диагнозом сахарного диабета.

Детально узнать, как делать массаж при сахарном диабете можно из видео ниже.

Помимо выполнения массажа пациентам с сахарным диабетом 1 и 2 типа необходимо соблюдать определенную диету и отказаться от некоторых продуктов возможно даже навсегда.

Основные приемы

массаж

Используемые движения в массаже при сахарном диабете простые и выполнить их можно самостоятельно. К основным приемам можно отнести:

Клиническая картина
Согласно Указу №56742, каждый диабетик может получить уникальное средство по специальной цене!
Доктор медицинских наук, глава Института Диабетологии Татьяна Яковлева
Массаж при сахарном диабете 2 типа: можно ли делать на ногах

Массаж при сахарном диабете 2 типа: можно ли делать на ногах

Уже много лет я изучаю проблему ДИАБЕТА. Страшно, когда столько людей умирают, а еще больше становятся инвалидами из-за сахарного диабета.

Спешу сообщить хорошую новость - Эндокринологическому научному центру РАМН удалось разработать лекарство полностью вылечивающее сахарный диабет. На данный момент эффективность данного препарата приближается к 100%.

Еще одна хорошая новость: Министерство Здравоохранения добилось принятия специальной программы, по которой компенсируется вся стоимость препарата. В России и странах СНГ диабетики до 6 июля могут получить средство - БЕСПЛАТНО!

  1. Поглаживания – считаются основой всех массажей направленных на оздоровление. Массажист во время процедуры должен скользить по коже пациента, а не надавливать или постукивать. При таком массаже рекомендуется использовать ароматические либо лечебные масла.
  2. Растирка – во время растирки обрабатываемую часть тела перемещают в разные стороны при помощи рук. Таким образом, происходит воздействие не только на кожный покров, но и на воспаленные органы.
  3. Разминание воздействует на организм тонизирующе. Во время разминки особое внимание следует уделить мышцам конечностей, ведь именно ноги поражаются в первую очередь при заболевании, а во время массажа восстанавливается кровообращение. Такие процедуры назначаются при 1 и 2 типе диабета.
  4. Легкие поколачивания массаж в такой технике выполняется при помощи пальцев, кулака или ребра ладони. Но при этом стоит помнить о силе удара, не надо делать это очень интенсивно при этом удары должны чередоваться от слабых к более сильным.
  5. Вызывание вибрации на поверхности тела при помощи несильных ударов распространяет вибрацию по всему организму.
  6. Рубление – один из наиболее популярных приемов используемых при сахарном диабете. Техника заключается в легком постукивании ребром ладони по поверхности тела. Способ нормализирует и приводит в тонус суставы и связки.

Как проводить массаж ног

техника массажа

Одной из важных процедур при сахарном диабете средней и легкой стадии считается массаж нижних конечностей. При такой процедуре ноги не теряют чувствительность, а также нормализируется поступление крови, что способствует питанию клеток. Массаж ног при сахарном диабете 2 типа поможет предотвратить появление язв и трещин на ногах, которые впоследствии могут перерасти в гангрену. Процедуру разрешают выполнять самостоятельно либо же при помощи разных массажеров.

Делать массаж ног необходимо в определённой последовательности, а именно:

  • сначала растерают пальцы и участки между ними;
  • второй этап — растирка стопы;
  • после того, как нижняя часть разогрета разминается вся поверхность нижней части ноги от пальцев к пятке – это выполняется круговыми движениями по всей стопе;
  • завершать массаж надо разминкой ахиллесового сухожилия.

Несмотря на то, что массаж при сахарном диабете 2 типа не является всесторонне эффективной процедурой, все же он способствует разогреву мышц и разгоняет кровь по венам.

Массаж при диабете разрешено делать и самостоятельно, но все же рекомендуется обратиться к специалисту, который грамотно и качественно будет все выполнять. Специфика заболевания в том, что оно воздействует на нервные окончания ног и кровеносной системы и только профессионал способен подобрать курс упражнений и техник массажа для улучшения состояния здоровья больного.

Мнение эксперта
Шалаева Светлана Сергеевна
эндокринолог, высшая категория, стаж 18 лет

Прежде чем начинать любой массаж, рекомендуется принять расслабляющую ванну, массаж ног не исключение.

Противопоказания к применению

массаж ног

Массаж ног при сахарном диабете имеет противопоказания. К основным можно отнести:

  • повреждения кожного покрова на ногах (язвы, нагноения);
  • ухудшение состояния здоровья во время процедуры (головокружения, недомогание, слабость в организме);
  • при тяжелых формах диабета проведение массажа противопоказано;
  • массаж рекомендуется прекратить в случае обострения либо осложнения заболевания.

В основном процедура массажа при сахарном диабете назначается на 1 и 2 стадии заболевания и является дополнением к основному лечению. Не стоит полагать, что только массажем можно облегчить состояние пациента.

Стоит помнить, что при сахарном диабете соблюдается определенная диета. Употреблять можно овощи, фрукты, кисломолочные продукты и творог при диабете. Из рациона убрать сахар в любом его виде. Медики рекомендуют больше употреблять молочных продуктов, но при условии, что они с небольшой жирностью.

Сахарный диабет коварное заболевание и на первых стадиях человек даже не подозревает о его наличии, поэтому рекомендуется регулярно проходить медицинский осмотр и заботиться о своем здоровье.

Наши читатели пишут
Тема: Победила сахарный диабет
От кого: Галина С.
Кому: Администрации diabeta-net.ru
Галина Андреевна

В 47 лет мне поставили диагноз - сахарный диабет 2 типа. За несколько недель я набрала почти 15 кг. Постоянная усталость, сонливость, чувство слабости, начало садиться зрение.

А вот и моя история

Когда стукнуло 55 года, я уже стабильно колола себе инсулин, все было очень плохо... Болезнь продолжала развиваться, начались периодические приступы, скорая буквально возвращала меня с того света. Все время думала, что этот раз окажется последним...

Все изменилось, когда дочка дала прочитать мне одну статью в интернете. Не представляете на сколько я ей за это благодарна. Эта статья помогла мне полностью избавиться от сахарного диабета, якобы неизлечимой болезни. Последние 2 года начала больше двигаться, весной и летом каждый день езжу на дачу, выращиваю помидоры и продаю их на рынке. Тетки удивляются, как я все успеваю, откуда столько сил и энергии, все никак не поверят, что мне 66 лет.

Кто хочет прожить долгую, энергичную жизнь и навсегда забыть про эту страшную болезнь, уделите 5 минут и прочитайте эту статью.

Рейтинг автора
Автор статьи
Шалаева Светлана Сергеевна
эндокринолог, высшая категория, стаж 18 лет
Написано статей
542
Помогла статья? Оцените её
1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд
blank Загрузка...
Добавить комментарий

Северное Сияние – профилактика диабета (консультация)

Северное Сияние от диабета — полностью натуральный и качественный препарат, который нормализует уровень сахара уже через неделю постоянного приема. Активные вещества лекарства помогают бороться с высоким уровнем холестерина, выводят из организма вредные токсины и помогают в борьбе с излишним весом.

Заказать!