Содержание сахара в крови: какой уровень считается нормой у человека

Глюкозу считают ключевым энергетическим материалом для клеток организма. С помощью биохимических реакций формируются калории, необходимые для жизни. Глюкоза есть в запасе в форме гликогена в печени, она освобождается при нехватке углеводов, получаемых с продуктами питания.

Уровень глюкозы в крови автоматически понижается или повышается в зависимости от ситуации. Данной системой управляет инсулин поджелудочной железы, а также, гормон надпочечников — адреналин.

Патологии поджелудочной железы и других органов приводят к сбоям в механизме регуляции. Впоследствии появляются различные заболевания, в том числе и сахарный диабет.

Показатели нормы

Гликемия – это переменная в организме человека, которая означает содержание сахара в крови. Необходимо знать, какая норма содержания сахара в крови бывает у здорового человека в зависимости от его возраста. Единица измерения — миллимоль на литр (ммоль/л).

Норма сахара для ребенка до месячного возраста: 2,8 – 4,4 ммоль/л. Показатель для ребенка до 14 лет в пределах 3,2-5,5 ммоль/л. Люди возраста 14 — 60 лет должны иметь показатели на уровне 3,2-5,5 ммоль/л. Для 60-90 лет норма составляет 4,6-6,4 ммоль/л. После 90 лет человек должен иметь сахар в крови от 4,2 до 6,7 ммоль/л.

Норма сахара в крови человека без серьезных заболеваний на голодный желудок не превышает 5,5 ммоль/л. После употребления продуктов питания, уровень может подскочить предельно до 7,8 ммоль/л. Указанная норма в крови человека касается материала, который получен из пальца.

Если натощак проводился анализ венозной крови, норма будет несколько выше. Допустимое количество сахара в крови считается оптимальным, если составляет 6, 1 ммоль/л.

Сахарный диабет, независимо от типа, приводит к тому, что систематически повышается показатель сахара в крови. Важно изменить свой рацион питания. Для поддержания нормы глюкозы в организме человека, важно выполнять врачебные рекомендации, а именно:

• принимать препараты,
• придерживаться диеты,
• заниматься спортом.

Диагностика недуга у людей выполняется после сдачи на голодный желудок исследования на сахар. Часто врачи для определения нормальных показателей используют таблицу, в которой описывается, какое значение характерно для мужчин и женщин в определенных возрастных промежутках.

Используемая врачами таблица показывает, что концентрация сахара может увеличиться до 10 ммоль/л, если анализ проводится через 60 минут после употребления продуктов питания. Норма доходит до 8 ммоль/л, спустя пару часов после еды. Сахар в крови понижается в вечернее время, перед сном. Нормальным считается значение до 6 ммоль/л.

Глюкоза в крови норма которого аномальна, может постоянно меняться.

Данное состояние называют преддиабетическим. В этой ситуации показатели могут составлять от 5,5 до 6 ммоль/л.

Проявления аномального уровня глюкозы в крови

Длительное время патологические значения сахара не вызывают явных симптомов либо они принимаются за проявления других заболеваний. Важно обратить внимание на сильную жажду, которая может служить симптомом диабета.

Когда человеческий организм теряет контроль над глюкозой, почки начинают работать интенсивнее, чтобы отфильтровывать ее избыток. В эти моменты почки потребляют много влаги из тканей, что в результате выражается в частом желании к мочеиспусканию. Сильное чувство жажды это сигнал того, что организм нуждается в пополнении запасов жидкости. Если ее не хватает длительное время, происходит обезвоживание.

Усталость и переутомление это симптоматика, свойственная диабету. Когда глюкоза не проходит в клетки, она остается в крови, это означает, что клетки не получают нужный объем энергии. Поэтому человек чувствует упадок сил, усталость и постоянную сонливость.

Головокружения или чувство растерянности также считаются признаками высокого объема сахара в крови. Для нормальной работы головного мозга нужна глюкоза, ее дефицит может быть опасным, поскольку есть риск функциональных нарушений.

Если количество сахара снизилось, можно выпить любой подслащенный напиток, лучше всего из натуральных ингредиентов. При частых головокружениях нужно обратиться к лечащему врачу для коррекции диеты и стратегии лечения.

Сахарный диабет и высокое давление выступают двумя факторами, которые способны привести к нарушению функционирования почек и нарушить функцию жидкостной фильтрации. Вследствие этого в организме часто накапливается лишняя жидкость, которая выражается в отеках верхних и нижних конечностей.

Повреждения нервов считается проявлением ненормального объема глюкозы в крови. В итоге у человека может быть онемение конечностей и боли при смене температурного режима.

Совокупность большого количества глюкозы в крови и повышенного давления часто повреждает чувствительные рецепторы глаз, что провоцирует сильное снижение зрения.

Диабетическая ретинопатия формируется вследствие повреждений глазных сосудов, это является причиной слепоты у людей в возрасте после 50 лет. Если перед глазами начали периодически появляться точки, геометрические круги или происходит затемнение, следует проконсультироваться с врачом.

Также нужно обращать свое внимание на следующие проявления:

1. нарушения в работе органов ЖКТ (запор, диарея, недержание),
2. кожные инфекции,
3. резкая потеря веса,
4. царапины, которые долго не затягиваются.

Определение показателей в лабораторных условиях

Все существующие методики были одобрены для использования в конце 20 века. Они отличаются достоверностью, информативностью и простотой.

Методики основываются на химических реакциях на глюкозу, содержащуюся к крови.

Анализ глюкозы проводят в любом медицинском учреждении. Используются несколько методов:

• ортотолуидиновый,
• глюкозооксидазный,
• феррицианидный (Хагедорна-Йенсена).

Чтобы перевести мг/л в ммоль/л цифра умножается на 0,0555. Нормальные значения глюкозы в крови человека при исследовании Хагедорна-Йенсена будут несколько выше, чем при других анализах.

Капиллярную кровь берут утром натощак из пальца либо из вены. Человека нужно заранее предупредить о том, что он не должен кушать примерно десять часов перед анализом.

За 24 часа до обследования не рекомендуется принимать алкоголь и переедать. Допускается прием чистой воды. Если эти условия будут нарушены, это негативно повлияет на показатели глюкозы, сделав анализ недостоверным.

Если исследование выполняется с венозной кровью, то допустимые показатели возрастают на 12%.

Всемирная организация здравоохранения предлагает при выполнении профилактических исследований взрослых людей для обнаружения сахарного диабета принимать во внимание верхние показатели нормы. Из вены и пальца данный показатель составляет 5,6 ммоль/л, в плазме – 6,1 ммоль/л.

Оценивание результатов

При получении результатов исследований, врач проводит оценку уровня сахара и вносит его в группу пониженного, повышенного либо нормального.

Повышенная концентрация глюкозы называется гипергликемией. Данное патологическое состояние становится провокатором различных заболеваний и нарушений.

Среди наиболее распространенных заболеваний вследствие гипергликемии можно назвать:

• сахарный диабет,
• недуги эндокринной системы: гигантизм, акромегалия,
• тиреотоксикоз,
• инфаркт миокарда,
• хронические воспалительные процессы в поджелудочной железе,
• хронические недуги печени,
• сбои в работе почек,
• инсульт,
• муковисцидоз,
• аутоаллергические процессы.

Гипергликемия может появиться после сильного стресса, чрезмерной физической нагрузки, слишком бурных эмоций, а также вследствие курения, большого объема углеводов в питании, терапии стероидными гормонами и средствами с кофеином.

Пониженный уровень сахара либо гипогликемия может сформироваться при:

1. онкологии надпочечников, желудка и печени,
2. циррозе печени,
3. гепатите,
4. патологии поджелудочной железы,
5. эндокринных изменениях, в частности, снижении активности щитовидной железы,
6. отравлении алкоголем и вредными веществами,
7. передозировке лекарственных средств (анаболики, инсулин, амфетамин, салицилаты),
8. длительном голодании,
9. повышенной температуре при инфекционных заболеваниях,
10. сильных физических нагрузках,
11. заболеваниях кишечниках, которые связаны с ухудшением всасывания веществ.

Помимо этого, диабету подвержены дети, родившиеся у матерей с этим диагнозом.

Проверка объема глюкозы

Чтобы выполнить проверку уровня глюкозы в крови, всегда сдается анализ на голодный желудок. Откуда берут кровь на сахар? Кровь нужно брать из пальца либо из вены. Исследование проводится в медицинском учреждении либо при помощи специального устройства, глюкометра.

Если отсутствуют характерные симптомы, то диагноз устанавливается при условии постоянно высоких показателей сахара. Анализ нужно провести два раза в разные дни. Первоначально учитывается первое исследование, взятое натощак, с помощью глюкометра. Второй забор крови должны сделать из вены.

Многие люди перед сдачей анализа предпочитают соблюдать диету. Этого делать не нужно, поскольку показатель глюкозы может не быть достоверным. Не стоит при этом есть много сладких продуктов.

На достоверность измерений влияют:

• беременность,
• разнообразные заболевания,
• постстрессовые состояния,
• обострение хронических патологий.

Врачи не рекомендуют проводить данное исследование, когда человек только вернулся с ночной работы. Это правило действует вне зависимости от половой принадлежности пациента. Перед обследованием человек должен хорошо выспаться.

Людям, которые имеют высокий риск появления диабета, необходимо сдавать анализ несколько раз в год. В данную категорию входят:

1. люди с лишним весом,
2. беременные женщины,
3. люди с генетической предрасположенностью.

Частота измерений

Частота измерений концентрации сахара в крови зависит от разновидности сахарного диабета. При инсулинозависимом, то есть первом типе диабета, исследование следует выполнять каждый раз перед инсулиновой инъекцией.

Если человек чувствует ухудшение самочувствия, при стрессах, либо кардинальном изменении привычного уклада жизни, уровень глюкозы в крови нужно измерять чаще. Количество глюкозы в данных ситуациях может существенно изменяться.

При сахарном диабете 2 типа исследование нужно делать утром, спустя 60 минут после приема пищи, а также перед сном, уже вечером.

Проведение самостоятельных измерений

Если сдача крови на глюкозу должна проводиться для здорового человека однократно на протяжении шести месяцев, то диабетикам нужно делать замеры минимум три раза в сутки. Нужно выбрать аппарат, имеющий простое и понятное управление. Глюкометр должен быть удобным и точным.

Российский глюкометр Сателлит соответствует всем мировым стандартам. В настоящее время доступна усовершенствованная модель прибора – Сателлит Плюс. Люди с диабетом хорошо отзываются об этих устройствах.

Преимущества глюкометров:

• требуется небольшая капля крови, чтобы сделать исследование на сахар,
• итоговый показатель сахара выводится на экран устройства в течение 15 минут,
• внутренняя память, способная сохранять 60 измерений,
• глюкометр оснащен функцией автоматического отключения, что особенно удобно людям, которые забывают отключить прибор.

Внутри комплекта с аппаратом находится 25 полосок для теста и аналогичное число инструментов для проколов пальца. Батареек хватит на 2000 измерений.

Аппарат Сателлит это глюкометр, предоставляющий результаты, которые по качеству полностью соответствуют исследованиям в лабораториях. Прибор показывает любые значения объема глюкозы, от 0,6 до 35 ммоль/л.

Глюкометры российского производства несколько уступают зарубежным аппаратам для измерения концентрации сахара. Показатели у аппаратов иностранных производителей, могут считаться буквально за 8 секунд. Российские глюкометры имеют набор тестовых полосок — скарификаторов, которые более доступны по цене. А видео в этой статье объяснит всю опасность высокого сахара в крови.